Informacja

Drogi użytkowniku, aplikacja do prawidłowego działania wymaga obsługi JavaScript. Proszę włącz obsługę JavaScript w Twojej przeglądarce.

Przeglądasz jako GOŚĆ
Tytuł pozycji:

Atak paniki : jak pokonać lęk, napady niepokoju i trudne emocje



Tytuł pełny :
Atak paniki : jak pokonać lęk, napady niepokoju i trudne emocje / Tammi Kirkness ; przełożyła Natalia Mętrak-Ruda
Autorzy :
Kirkness, Tammi
Temat :
Lęk
Przezwyciężanie lęku
Radzenie sobie ze stresem
Techniki samopomocy
Rozwój osobisty
Wydawca :
Warszawa : Wydawnictwo WAB
ISBN :
9788328087682
Opis fizyczny :
127, [1] strona : ilustracje ; 21 cm
Rok wydania :
2021
Gatunek / Forma :
Książki
Poradniki i przewodniki
Poradnik
Książka

LDR 02011cam#a2200493#i#4500
001 1293500801148
003 CEN
005 20240219131919.2
008 210317s2021####pl#a#####f###|000#0#pol#c
015 %a UWD 2021/9276
020 %a 9788328087682 %q (oprawa miękka) : %c zł 39,99
035 %a (OCoLC)1243005755
035 %a (PL)b1000000916531
035 %a (EXLNZ-48OMNIS_NETWORK)9911812240605606
035 %a 991052883108405066
040 %a WA N %c WA N %d WA N %d KR U %d OLSZT W %e PNN %d CEN
041 1 # %a pol %h eng
046 %k 2020
100 1 %a Kirkness, Tammi %e Autor
245 1 0 %a Atak paniki : %b jak pokonać lęk, napady niepokoju i trudne emocje / %c Tammi Kirkness ; przełożyła Natalia Mętrak-Ruda.
246 1 # %i Tytuł oryginału: %a Panic button book : %b a step-by-step guide to neutralise worry, overthinking and anxiety, %f 2020
246 3 0 %a Jak pokonać lęk, napady niepokoju i trudne emocje
250 %a Wydanie I.
260 # %a Warszawa : %b Wydawnictwo WAB, %c 2021.
300 %a 127, [1] strona : %b ilustracje ; %c 21 cm.
336 %a Tekst %b txt %2 rdacontent
337 %a Bez urządzenia pośredniczącego %b n %2 rdamedia
338 %a Wolumin %b nc %2 rdacarrier
380 %a Książki
380 %a Poradniki i przewodniki
388 1 %a 2001-
500 %a Tytuł oryginału: The panic button book : a step-by-step guide to neutralise worry, overthinking and anxiety.
650 9 %a Lęk %2 DBN
650 9 %a Przezwyciężanie lęku %2 DBN
650 9 %a Radzenie sobie ze stresem %2 DBN
650 9 %a Techniki samopomocy %2 DBN
655 9 %a Poradnik %2 DBN
658 %a Rozwój osobisty
700 1 # %a Mętrak-Ruda, Natalia %e Tłumaczenie
710 2 # %a Grupa Wydawnicza Foksal %e Wydawca %4 pbl
856 4 # %u https://integro.cen.info.pl/site/recorddetail/1293500801148 %z Rekord w katalogu OPAC biblioteki %9 LinkOPAC
920 %a 978-83-280-8768-2 (oprawa miękka) : %c zł 39,99
990 %a #B
999 %b MaSu (19/02/2024) %c MaSu (19/02/2024 ; 000, 040, 650, 655, 990+) %d MaSu (19/02/2024) %r 2021


Dokumenty przeznaczone do wypożyczenia

Biblioteka :
Katalog Biblioteki Pedagogicznej KPCEN we Włocławku
Nr inwentarza :
ks 101741
Sygnatura :
Wyp
Stan fizyczny :
nowa

Ta witryna wykorzystuje pliki cookies do przechowywania informacji na Twoim komputerze. Pliki cookies stosujemy w celu świadczenia usług na najwyższym poziomie, w tym w sposób dostosowany do indywidualnych potrzeb. Korzystanie z witryny bez zmiany ustawień dotyczących cookies oznacza, że będą one zamieszczane w Twoim komputerze. W każdym momencie możesz dokonać zmiany ustawień dotyczących cookies